Cześć wszystkim ;) O ile ktoś jeszcze tutaj jest. Nie jest to mój pierwszy post ogólnie, ale jest pierwszy na TYM blogu :) Nie było mnie na blogerze kilka lat. Może dokopałabym się do jakiegoś starego konta i bloga, ale po tylu latach może lepiej zacząć od początku. Postaram się w wolnych chwilach wyłapać osoby które jeszcze tutaj są i ich blogi. Może na dniach też delikatnie ogarnę wygląd tego bloga chociaż już trochę zapomniałam jak podziałać z szablonem, na pewno nie będzie to nic wyszukanego, ale chcę żeby wyglądało to w miarę estetycznie.
Jeśli chodzi o mnie, nie mam już parcia na super wychudzoną, bardzo kościstą sylwetkę jak kilka lat temu. Choć w mojej głowie nadal rysuje się cel bycia dość szczupłą. Jestem gdzieś pomiędzy - mój cel to zejść do około 43-45 kg przy wzroście 157cm, a później może spróbować troszkę wyrzeźbić ciało, po prostu nie mieć sylwetki typu skinny-fat. Lekko widoczny zarys mięśni byłby milszy dla oka i lepiej bym się czuła ze sobą samą. Mimo wszystko chcę jeść do 1100 kalorii, jest to ilość przy której we w miarę dobym tempie zrzucę kilogramy i nie zniechęcę się ponieważ będę widziała efekty. Postaram się codziennie lub co drugi dzień wstawiać bilans pod koniec dnia, robić to systematycznie. Do zobaczenia!
Edit: waga początkowa 22/09/24 to 67,1 kg
Bilans;
No comments:
Post a Comment